De trainingen van de volwassenen worden zoveel mogelijk gehouden op het sportpark Meermanskamp aan de Valkenweg.

Voor de gemotiveerde, getalenteerde midden en lange afstand lopers wordt er een selectie tempotraining gegeven door Meindert Koopman. Deze training vindt woensdags plaats op de baan in Rijssen. ’s maandags wordt vaak de Holterberg als trainingsgebied opgezocht. De groep bestaat uit lopers van de AV Holten als van de AV Rijssen.
Onderstaand een overzicht (onder voorbehoud) van de trainingen: